Présentation d'e2gLille à l'Université du Temps Libre

Nous avons eu la chance de pouvoir présenter l'association en marge de la conférence animée par le Pr Jean Michel Lecerf, Directeur médical Centre de Prévention Santé Longévité Institut Pasteur de Lille sur le thème de la " Nutrition & cerveau", ce mercredi 22 novembre.

L'occasion d'approfondir des connaissances aujourd'hui largement partagées : pour bien vieillir physiquement et mentalement, il faut manger les bons aliments, boire beaucoup d'eau, bouger, s'oxygéner, exercer son cerveau (par le jeu par exemple) et ...avoir des interactions avec d'autres personnes.

Occasion donc pour nous de témoigner sur les échanges permis par la cohabitation intergénérationnelle puisque, bien souvent, les repas sont pris ensemble . La convivialité stimule l'appétit et chacun s'ouvre sur le monde de l'autre.

Merci à l'Université du Temps Libre de Lille d'avoir permis cet intervention !